30101
Book
In basket
Święty spokój : instrukcja obsługi emocji / Jarosław Gibas. - Gliwice : Sensus, 2018. - 257, [15] stron ; 21 cm.
Author
Gibas Jarosław (1967- ). Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Uczucia
Genre/Form
Poradnik
Domain
Psychologia Rozwój osobisty
Emocje? Weź to na spokojnie! W teorii wiemy o nich bardzo wiele. Gorzej z praktyką. Dlaczego, mimo że rozumiemy, skąd na przykład bierze się w nas złość i rodząca się pod jej wpływem agresja, mimo że pojmujemy, jak bardzo jest ona niszcząca i nieracjonalna, wciąż się jej poddajemy? Potem musimy naprawiać szkody - przepraszamy i tłumaczymy się z głupot, które popełniliśmy. Dlaczego życie tak wielu osób wypełnione jest nieujarzmionym lękiem, poczuciem winy, niską samooceną, stresem, gniewem, smutkiem? Czemu wielu z nas świat emocji kojarzy się wyłącznie z cierpieniem czy wręcz, jak w przypadku odrzucenia – z fizycznym bólem? Na wszystkie te pytania istnieje tylko jedna odpowiedź: wciąż nie wykształciliśmy w sobie zdolności niezbędnych do zarządzania własnymi emocjami i nadal pozwalamy na to, by to one zarządzały nami. [nota wydawcy]
źródło okł.: https://w.bibliotece.pl
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Wypożyczalnia Praszka
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Notes:
Instrukcja obsługi emocji
Reviews:
Confirm report execution
Protected by ALTCHA
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again